A la salle des associations (en face de la mairie)
Un petit groupe pratique le Yoga à Bohal depuis septembre 2022.

Accessible à tous, ce Yoga est fait de mouvements simples et fluides, de postures, de gestes et de respirations. Il entraine un relâchement des tensions physiques, nerveuses et émotionnelles, permet de gérer le stress au quotidien et apporte un bien-être profond. Il assouplit, nous relie au corps et nous invite à mieux respirer (clé de la vie). En apaisant le mental, il développe notre capacité à prendre du recul et à se centrer.

Les bienfaits de ce yoga sont nombreux et assez rapidement sensibles au quotidien.
Vous débutez ? N’hésitez pas !... Venez découvrir cette pratique. Le 1er cours d’essai est gratuit.

Pour la contacter, demander des informations : Martine LONCLE 06.79.37.01.64 (Merci de laisser un message). Les enseignants de ce yoga ont suivi une formation de plus de 10 années pour proposer un travail de groupes et accompagner les personnes qui le souhaitent individuellement.

site internet https://yoga-tibetain-vannes.fr/contact/